Mal de Montaña

Puntuación clínica establecida a partir de los signos observados

Dolor de cabeza 1 punto
Náuseas o pérdida del apetito 1 punto
Insomnio 1 punto vértigo 1 punto
Cefaleas resistentes a la aspirina 2 puntos
Vómitos 2 puntos
Disnea en reposo 3 puntos
Fatiga anormal 3 puntos
Oliguria 3 puntos
Actitud práctica

Puntuación Definición Tratamiento

1 a 3 Ligero Aspirina o paracetamol

4 a 6 Moderado Aspirina, reposo, suspender la ascensión

Más de 6 Severo Descenso

Importante:

Ingerir bebidas en abundancia facilita la adaptación. Hay que beber cantidades suficientes para que las orinas sean claras.

El Mal Agudo de Montaña no debe ser ignorado ni disimulado. A menudo, y por ignorancia, sus primeros síntomas se achacan a la incomodidad de un refugio, al cambio de la alimentación, o a la fatiga. Muchos atribuyen su presentación a signos de debilidad y disimulan sus trastornos. Los mejores alpinistas pueden presentar mal de montaña.